Cuiabá, 18 de Dezembro de 2024

RECEITAS Quinta-feira, 12 de Dezembro de 2024, 10:23 - A | A

Quinta-feira, 12 de Dezembro de 2024, 10h:23 - A | A

PERFEITO

Bolo cremoso de mandioca com coco

Perfeito para qualquer ocasião, é uma sobremesa que combina tradição e carinho em cada pedaço.

Receitinhas

O bolo cremoso de mandioca com coco é uma delícia rústica que impressiona pelo sabor e textura. Feito com ingredientes simples, ele é úmido e cremoso, com um toque tropical irresistível. Perfeito para qualquer ocasião, é uma sobremesa que combina tradição e carinho em cada pedaço.

Como fazer bolo cremoso de mandioca com coco?

Ingredientes
  • 1 kg de mandioca ralada e espremida
  • 3 ovos
  • 2 xícaras de açúcar
  • 200 ml de leite de coco
  • 1/2 xícara de leite
  • 2 colheres de sopa de manteiga derretida
  • 1 xícara de coco ralado
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de preparo
  • Misturar os ingredientes: Em uma tigela, misture a mandioca, os ovos, o açúcar, o leite de coco, o leite, a manteiga, o coco ralado e o sal até formar uma massa homogênea.
  • Adicionar o fermento: Incorpore o fermento delicadamente à massa.
  • Assar: Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada. Asse em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 40-50 minutos ou até dourar e firmar.
  • Servir: Deixe esfriar antes de desenformar e servir.

 

Quanto custa um bolo de aipim com coco?

O custo de um bolo de aipim com coco varia dependendo de onde é comprado e dos ingredientes usados. Em padarias e confeitarias, o preço médio de um bolo de tamanho tradicional (aproximadamente 1 kg) varia entre R$ 30 e R$ 60. 

Se feito em casa, o custo é mais acessível, girando em torno de R$ 15 a R$ 25, considerando ingredientes como mandioca fresca, coco ralado, leite condensado e ovos.

Quais os benefícios do bolo de mandioca?

O bolo de mandioca, além de delicioso, é rico em nutrientes. A mandioca é uma fonte de carboidratos complexos que fornecem energia de forma gradual. 

Também contém fibras que auxiliam na digestão e minerais como potássio e cálcio. Quando combinado com coco, o bolo ganha ácidos graxos saudáveis que ajudam no metabolismo e conferem um sabor tropical irresistível.

Bolo cremoso de mandioca com coco fácil simples úmido
Bolo cremoso de mandioca com coco @isamaramancio

Quantas calorias tem uma fatia de bolo de aipim com coco?

Uma fatia média de bolo de aipim com coco (cerca de 80 g) contém entre 180 e 250 calorias, dependendo da quantidade de açúcar, leite condensado e coco utilizados na receita. 

É uma sobremesa rica e energética, ideal para ocasiões especiais, mas que deve ser consumida com moderação em dietas restritivas.

Comente esta notícia